Штанги

Ни одна комплексная тренировка не обходится без такого популярного спортивного снаряда, как штанга. Это универсальное приспособление воздействует на все группы мышц, делая занятия более продуктивными и разнообразными.  С помощью этого тренажера можно постепенно наращивать нагрузку и варьировать ее в зависимости от Вашего уровня подготовки.

Как выбрать штангу

Штанга всегда состоит из трех основных частей – грифа, блинов (дисков) и замков, которые предназначены для фиксирования дисков при поворотах и наклонах. Выпускают штанги с прямой и нестандартной разновидностью дисков. При выборе штанги для занятий дома или в зале важно учесть следующие детали:

1. Новичкам лучше начинать заниматься с олимпийской штангой на стандартном грифе. Вес должен также быть небольшим во избежание травм или повреждений. В дальнейшем можно добавлять занятия со штагами нестандартной конфигурации.
2. Те, кто уже имеет штангу с блинами, при дополнительном заказе дисков должны также учитывать и диаметр их посадки. Стандартные размеры посадки – 25, 30, 50 мм.
3. По качеству различают металлические (дешевые, но не всегда удобные в использовании), бамперные (более безопасные и тихие) и прорезиненные (метал, окантованный резиной; универсальный и доступный вариант) блины. В некоторых моделях дополнительно предусмотрены отверстия для захвата.
4. В производстве используют втулочные, винтовые и пружинные конструкции замка.

Рекомендации

В нашем магазине Fit-on представлен широкий ассортимент спортивного инвентаря. Купить штангу можно, позвонив по указанным телефонам или оформив заказ онлайн. Мы осуществляем доставку в любой город на территории Украины. Официальная гарантия от производителя, 14 дней для возврата и удобные формы оплаты сделают покупку быстрой и приятной. Начните занятия уже сейчас вместе с Fit On!